Die Fastenzeit steht kurz bevor. Viele werden dadurch, neben dem bei Arthrose ohnehin bestehenden Nährstoffmangel, einen weiteren Nährstoffmangel erleiden. Dies wird sich auf Haut, Haare, Nägel und auf den Knorpel auswirken. Um dies zu vermeiden und ins Positive umzukehren, sollte man die Fastenzeit mit einer Knorpelaufbaukur verbinden. Die konzentrierte  Zuführung von Aminosäuren in reiner Form kann den Knorpel wieder rekonstruieren. Informationen unter arthroul2@gmx.de